自己成長とは「先に決める」こと。成果を出すためのシンプルで深い思考法
自己成長の方法や、それを妨げてしまう原因について、
私の「目的思考上司」から非常に示唆深いお話を聞きました。
あまりの納得感に、心の中で激しく頷いてしまった内容でしたので
ぜひシェアしたいと思い綴ります。
「もっと成長したいけれど、どうすればいいか分からない」
「つい自分を否定してしまう」
という方へ。
この記事を読めば、自己成長を阻む正体と、今日から何をすべきかがきっと明確になります。
自己成長を邪魔しているのは、いつも自分自身
なにか出来ないことがあったとき、皆さんは何を思っていますか？
「自分には才能が無いから出来ない・・」
「自分には得意ではないかも」
「そもそもあまり好きではない」
「自分には向いてない」
など、出来ない理由をつくって出来なくしてしまっているということは無いでしょうか？
そう、出来ない理由を作って諦めてしまうこと。
これこそが、自分の成長を妨げる大きなポイントなのです。
【実話】「自己成長」を体現した少年・A君の話
ここで、友人の子供であるA君のエピソードを紹介します。
彼は小学4年生からテニスを始めたのですが、競技の世界ではかなり遅いスタートでした。
最初は誰からも期待されておらず、周囲にはもっと上手で、綺麗なフォームで打つ「才能あふれる子たち」がたくさんいました。
しかし2年半後、最も上達し、周りが認める存在になったのは、
最も遅くテニスを始めたA君だったのです。
先行していた才能ある子たちは、
伸び悩んだり、辞めてしまったりして、いつの間にかA君に追い抜かれてしまいました。
才能ある子たちが「遅咲きのA君」に抜かれた理由
なぜ、運動神経も良く、経験も長い彼らがA君に負けたのか。
それは能力の差ではありません。
おそらく、その理由の根源は「自分への言い訳」の差です。
彼らは、A君が頑張る姿や、自分の失敗を見た時に、
無意識にこう判断してしまったのです。
「あいつには才能があるから勝てない（自分にはない）」
「自分はもう限界かもしれない」
彼らは「辞めるためのもっともらしい理由（言い訳）」を自分に与え、
本来行けるはずだった「成長のその先」へ行くことを自ら放棄してしまったのです。
A君が最後まで走り続けられた「決定」の力
一方で、A君には特別な才能があったわけではありません。
A君は、常に楽しそうに練習を続けていました。
彼が諦めなかった理由はシンプルです。
「絶対に諦めなかったこと」
なぜ彼だけが諦めずに続けられたのか？
それは彼が、「世界一になる！そのためにまずは日本一になる！」と、先に未来を「決めて」いたからです。
「こうなる」と決めている彼にとって、
日々の練習での失敗や、周りとの実力差は、
単なる「通過点（過程）」に過ぎません。
だから彼は、他人と比較して「自分はダメだ」と落ち込む暇もなく、
淡々と、しかし熱量を持って練習をやり抜くことができた。
その結果が、今の「誰よりも上手いA君」という現実を作ったのです。
結論：自己成長とは「過程」を楽しむこと
この話をまとめると、
自己成長とは、以下の3つを実践することに他なりません。
「諦めるための理由づけ」をして簡単に諦めない
諦めるのは簡単です。
だからこそ、もっともらしい理由を探して
自分を正当化するのをやめること。
あらゆる出来事は成し遂げたいものへの「過程」だと認識すること
あらゆる出来事一つ一つが、その成し遂げたいものへの過程であり
それ以上に重きをおいて受けとめないで良いということ。
要は、成功も失敗も、全ては成し遂げたいものへの通過点ということです。
事実以上に重く受け止めすぎず、「これは過程だ」と認識すること。
そのことが、とても重要。
この積み重ねによって、道は開き先は進み
またその過程の中で想像もしないような未来へのきっかけ・出会いがあり
自分の人生はより良く、より楽しくなる。
先に「決める」こと
なりたいものは何でも構いません。
実現可能性すら、一旦置いておいていい。
モヤモヤと考えるのをやめ、「こうなる」と決めることで、
脳は諦める理由探しをやめ、「どうすれば実現できるか」を真剣に考え始めます。
では決めることで何が起きるのか。
・無駄な迷いが減る
・投資する集中力が増す
・結果が出る土台ができる
・周りから敬意を獲得できる
これこそが、自己成長の本質です。
迷っている暇があったら、まず決めましょう。
そして、目の前の出来事を「過程」として淡々と、しかし熱量を持ってクリアしていく。
この行動を意識するだけで、私たちの人生はより良く、より「男前」なものになるはずです。
自己成長や成果を阻むのはいつも自分のまとめ
自己成長とは、外部から与えられるものではなく、
自らの「決断」によって引き寄せるものです。
「こうなる」と決めることで、無駄な迷いが排除され、投資すべき集中力が増し、結果が出せる土台が形成されます。
テニスの試合のように、自分自身と向き合い続けなければならない場面は人生において多々あります。
その際、物事を事実以上に深刻に捉えず、すべてを目的へのプロセスとして淡々と処理していきましょう。
まずは、あなたが到達したい未来を一つ「決める」ことから始めてみてください。
その決断が、あなたの人生をより良く、より楽しいものへと変えていくはずです。
最後に：今すぐ「決める」ための自己成長のアクション
記事を読んで「やるぞ！」と思ったその熱量は、明日には半分以下になっています。
だからこそ、ぜひ今、この瞬間に小さな「行動」を起こしてください。
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皆さんこんにちは。男前女子ブログです。
昨今、ニュースを見れば政治家の裏金問題や派閥争いの話題ばかりですね。
「またか」と呆れてチャンネルを変えるのは簡単です。
しかし、本日も私の「人生の師匠」から、非常に示唆に富むお話を